#구미시장애인체육회 태권도 기본동작 배우기

태권도 기본동작 배우기
#서기-지르기-막기-차기동작 순으로 배워봅시다.
1.서기동작
(모아서기-나란히서기-주춤서기-앞서기-앞굽서기)
2.지르기동작
(몸통지르기-얼굴지르기-아래지르기)
3.막기동작
(아래막기-몸통막기-얼굴막기)
4.차기동작
(앞차기)
#위에 있는 동작들은 태극1장에 있는 동작만 배우는 시간입니다.